TIPS MENGHILANGKAN BAU BADAN SECARA ALAMI

TIPS MENGHILANGKAN BAU BADAN SECARA ALAMI

Seringkali di sekeliling kita banyak orang  yang menghampiri kita tapi tak lama kemudian mereka menjauh, salah satu penyebabnya karena 'Badannmu agak bau'.. ghaahhaaha,, tapi jangan khawatir setelah saya baca-baca ada beberapa tips cara menghilangkan bau badan  seperti di bawah ini. Minum segelas air putih di pagi hari pada waktu perut masih kosong Gunakan baking soda pada ketiak dan kaki untuk mengurangi  keringat Untuk mengurangi pH kulit dan menghilangkan bau ketiak, gunakan sari cuka apel bukan deodoran. Masukkan ke dalam segelas air dan gunakan untuk membilas ketiak saat mandi. Saat musim panas, setidaknya mandi tiga kali sehari untuk menghilangkan keringat yang cenderung lebih banyak. Hindari makanan olahan seperti minyak terhidrogenasi dan makanan olahan lainnya. Makan makanan sehat yang mengandung banyak serat seperti biji-bijian, gandum, produk kedelai dan sayuran berdaun hijau. Juga kurangi daging dan produk susu. Hindari juga mak…